Những loại thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng - Mẹo Vặt Hay

Nếu bạn đang gặp những vấn đề liên quan đến đường tiêu hóa hoặc muốn tránh các bệnh dạ dày, hãy hạn chế sử dụng các loại thực phẩm sau.

1. Đường tinh luyện

Những món ăn ngọt chứa nhiều đường tinh luyện sẽ làm tăng lượng insulin và dẫn đến sự biến động trong lượng đường huyết. Robynne Chutkan, phó giáo sư khoa tiêu hóa của Bệnh viện ĐH Georgetowwn, Washington D.C cho biết: “Tuy không ảnh hưởng trực tiếp đến dạ dày, nhưng sự thay đổi lượng đường huyết có thể làm bạn bị run và cảm thấy lạnh. Điều đó không tốt cho tình trạng đau bụng của bạn”.

2. Các sản phẩm làm từ sữa

Các sản phẩm làm từ sữa.

Các sản phẩm như sữa và phô mai là thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng. Hơn một nửa dân số thế giới khi sinh ra đã thiếu loại enzyme lactase cần thiết để phân giải đường lactose (một thành phần luôn có trong sữa). Cho dù cơ thể bạn có sẵn lactase thì sự nhiễm khuẩn cũng có thể ảnh hưởng đến loại enzyme này. Điều đó khiến cho khả năng tiêu hóa lactose của cơ thể bạn mất đi tạm thời hoặc vĩnh viễn.

3. Chocolate và thức ăn chứa caffeine

Lý do khiến những người đau bụng nhạy cảm hơn với chocolate và cà phê là chúng ảnh hưởng đến các cơ thực quản và gây ra chứng trào ngược. Hơn nữa caffeine sẽ làm bạn bị tiêu chảy. Và như đã giải thích ở trên, chocolate chứa sữa cũng có thể khiến bạn khó tiêu.

4. Thức ăn nhiều chất béo

Kem tươi hay các loại thịt đều là thức ăn nhiều chất béo. Chất béo trong thức ăn kích thích một số cơ quan thụ cảm trong dạ dày, làm chậm quá trình tiêu hóa và khiến bạn cảm thấy trướng bụng.

5. Thức ăn nhiều axit

Không nên ăn các loại thực phẩm nhiều axit khi đau bụng.

Các loại trái cây thuộc họ cam chanh và sản phẩm làm từ cà chua có khả năng làm axit trào ngược. Vì thực chất cà chua cũng là loại quả chứa rất nhiều axit. Nguyên tắc này cũng áp dụng với nước trái cây chiết xuất từ cam, chanh. Tuy nhiên, thay vào đó bạn vẫn có thể uống nước táo.

6. Đồ uống có cồn

Như nhiều loại thực phẩm khác trong danh sách này, đồ uống có cồn như rượu, bia có thể lầm tăng nồng độ axit trong dạ dày. Chúng có chứa các chất hóa học khó chuyển hóa, gây kích ứng niêm mạc dạ dày. Và đặc biệt không tốt cho những người đã có tiền sử bệnh gan.

7. Thực phẩm chế biến

Tránh các loại thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn khi đau bụng.

Thực phẩm chế biến với hạn sử dụng lâu thường chứa nhiều chất phụ gia ví dụ hất bảo quản. Vì thế, khi bị đau bụng, bạn không nên sử dụng các loại đồ ăn đóng hộp

Những loại thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng

Làm đẹp da khô bằng cách đơn giản nhất - Mẹo Vặt Hay

Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bạn có thể có ngay những cách để làm đẹp da khô của mình mà không tốn nhiều thời gian và tiền bạc.

Tinh dầu dưỡng da

ảnh minh họa: cách làm đẹp da khô

Thành phần: Lấy 5 giọt inh dầu trà trộn cùng 5 giọt Lavender và 5 giọt dầu thyme, lắc đều tất cả sau đó thoa nhẹ khắp vùng da bạn muốn để trong vòng 20 phút và rửa lại với nước ấm. Tinh dầu của trà từ trước tới giờ có tiếng là diệt khuần tốt vậy nên nó sẽ giúp làn da của bạn chống lại nhưng vi khuẩn gây mụn bọc trên da. Dầu hoa oải hương sẽ đem đến mùi hương nhẹ nhàng và giúp cơ thể bạn được thư giãn.

Sữa tắm dưỡng ẩm

Sắp đến mùa thu nên da của chúng ta dễ bị khô và nứt nẻ, lúc này chúng ta nên sữa trộn với bột yến mạch sau đó thoa đều lên da để giữ ẩm làm đẹp da khô. Trong sữa có chứa axit lactic giúp loại bỏ các tế bào chết trên da, còn bột yến mạch có thể chống viêm và hạn chế sự nứt nẻ ở da.

Tẩy tế bào chết cho da

Đường ăn là thanh phần tẩy da chết rất tốt, còn mật ong thì dưỡng ẩm cho da. Cả hai nguyên liệu trên đều sẵn có trong nhà chúng ta chỉ việc đem ra trộn lẫn một lượng nhỏ vừa đủ dùng sau đó thoa nhẹ lên da, vừa thoa vừa làm các động tác massage sẽ tốt hơn.

 Làm mặt nạ cho da cho mắt

Chuẩn bị 1 muỗng nước ép hoăc gel lô hội pha với 2 muỗng cà phê nước ép từ quả dưa chuột và 1/2 muỗng cà phê trà hoa cúc; 1/2 muỗng cà phê mật ong. Tất cả đem trộn đều và cho vao một cái hũ có nắp đậy kín để tủ lạnh dùng dần. mỗi khi dùng bạn nên lấy một lượng vừa đủ thoa đều quanh mắt để trong thời gian 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Dưa chuột sẽ giúp bạn giảm bọng mắt, trong khi mật ong giúp giữ lại độ ẩm làm đẹp da khô, giúp da sáng và giảm nếp nhăn.

Với những công thức làm đẹp da khô ở trên chúc bạn gái có được làn da như mong muốn

Ngoài ra các bạn có thể xem thêm 4 mẹo tẩy da chết hiệu quả để tìm hiểu thêm những cách ngăn ngừa lão hóa cho làn da khô của bạn nữa nhé.

Làm đẹp da khô bằng cách đơn giản nhất

Các loại da mặt cần biết - Mẹo Vặt Hay

Làn da được chia ra thành 5 loại cơ bản: da nhờn, da hỗn hợp, da nhạy cảm, da khô và da lão hoá. Các loại da mặt của bạn.

Yếu tố cấu tạo gen, chế độ ăn uống, mức độ căng thẳng, việc sử dụng dược phẩm và kể cả chế độ chăm sóc da cũng góp phần quyết định lượng dầu ấy.

Các loại da mặt cần biết

Để phân biệt các loại da mặt  một cách chính xác và biết những đặc điểm của từng loại da. Trước hết các bạn nên thử kiểm tra da bằng cách sau: rửa mặt, vỗ nhẹ cho khô rồi dùng một miếng giấy thấm và ấn vào những điểm khác nhau trên khuôn mặt.

- Nếu da bạn thuộc loại da nhờn, giấy thấm sẽ bị mờ đi tại điểm tiếp xúc với da do chất dầu bị hút lên.

- Nếu giấy không có chút dầu nào bám vào, da bạn thuộc loại khô.

- Nếu dầu chỉ bám vào giấy thành hình chữ T (vị trí ở trán, mũi và cằm thì chắc chắn bạn có làn da hỗn hợp hay còn gọi là da thường.

Dưới đây là 5 loại da và những đặc điểm của chúng.

1. Da nhờn

Có xu hướng bị bóng kèm theo các lỗ chân lông to và dễ bị mụn đầu đen, trứng cá. Bạn cần sử dụng các biện pháp làm se lỗ chân lông.

2. Da thường/da hỗn hợp

Thực tế, 70% phụ nữ có kiểu da này. Đây là loại da có lỗ chân lông trung bình, bề mặt da mịn màng, sự lưu thông trên da tốt, màu da khoẻ mạnh nhưng có thể bị khô ở hai bên má và bị nhờn ở vùng chữ T.

3. Da nhạy cảm

Làn da nhạy cảm thường mỏng, mềm mại với lỗ chân lông nhỏ. Da dễ bị đỏ, vỡ mạch máu và thường xuyên dị ứng với các tác động của môi trường xung quanh.

4. Da khô

Những người có làn da khô hay cảm thấy bị căng (đặc biệt sau khi rửa mặt), có những nếp nhăn nhỏ, nhiều mảng đỏ và bong da. Nhiều người da còn bị xỉn, tái vì có nhiều tế bào chết.

5. Da lão hoá hay dễ bị thương tổn do ánh nắng

Đối với da lão hoá, cảm giác căng cũng xuất hiện cùng với những nếp nhăn có thể nhìn thấy, nhiều chỗ bị chùng xuống (nhất là vùng má và quanh hàm nhai), kết cấu da không còn tốt và vô số mao mạch bị phá vỡ.

Sau khi đã phân biệt được da mặt mình thuộc loại da nào rồi thì các bạn có thể truy cập chuyên mục làm đẹp da để tìm hiểu thêm các cách chăm sóc da mặt chuyên biệt cho mình nhé.

Các loại da mặt cần biết

Những cách trang điểm giúp bạn đẹp hơn - Mẹo Vặt Hay

Những mẹo nhỏ mà chưa chắc bạn đã biết sau đây sẽ giúp việc trang điểm của bạn trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn rất nhiều đấy nhé!

Bạn có biết tại sao các chuyên gia trang điểm hàng đầu luôn có những nét cọ sắc sảo hơn hẳn chúng ta? Đó là bởi bên cạnh những kiến thức chuyên sâu về màu sắc, tạo khối…họ còn sở hữu “cả một kho” những thủ thuật nhỏ nhặt nhưng vô cùng hiệu quả để tạo ra những khuôn mặt tự nhiên, lộng lẫy. Và nếu bạn cũng đang bắt đầu hoang mang khi không hiểu mình đang khiếm khuyết ở chỗ nào thì hãy bổ sung ngay những mẹo vặt ngay sau đây nhé!

1. Thử kem nền trên da cổ

Khi thử kem nền, bạn nên sử dụng da cổ để test tone màu. Đây là phần da ít tiếp xúc với ánh mặt trời nên sẽ giữ nguyên được màu sắc trung thực hơn là da mặt.

2. Dùng chì trắng tạo chiều sâu cho đôi mắt

Để tạo chiều sâu cho đôi mắt và nâng cao chân mày, bạn chỉ việc dùng chì trắng kẻ 1 đường sát mép dưới lông mày rồi dùng ngón tay tán đều để màu sắc được tự nhiên là ổn.

3. Khắc phục khuyết điểm môi mỏng

Nếu bạn không may mắn sở hữu 1 đôi môi mỏng và chẳng mấy hài lòng với nó, khi kẻ môi, hãy để đường kẻ “ăn gian” ra phía ngoài 1 chút. Kết hợp cùng son bóng là bạn đã có thể tăng vẻ đầy đặn hơn cho đôi môi gợi cảm. Tuy nhiên, đừng quá “tham lam” trong thủ thuật này nếu như bạn không muốn biến thành 1 chú hề nhé!

4. Che bọng mắt

Hầu hết phái đẹp đều quen với việc “ngụy trang” bọng mắt bằng 1 lớp kem che khuyết điểm cho toàn bộ khu vực dưới bọng mắt. Tuy nhiên, để thực sự có hiệu quả, bạn nên sử dụng phấn mắt sáng tán nhẹ cong theo nếp gấp rồi sử dụng phấn che khuyển điểm màu tối lên toàn bộ phần bọng mắt phồng.

5. Đánh highlight làm mắt sáng trong hơn

Các vị trí highlight trên khu vực quanh mắt sẽ giúp bạn có được ánh nhìn tự nhiên và sáng hơn. Theo đó, phấn mắt màu sáng nên được tán đều ở 3 vị trí: chính giữa bầu mắt, dưới chân này mà khóe mắt. Ngoài ra, những gam màu mắt nên được tán lần lượt từ sáng đến tối để tránh sự lệch tone.

Các bạn đang theo dõi bài viết Những cách trang điểm giúp bạn đẹp hơn

6. Tẩy tế bào chết cho môi

3 lần/tuần, bạn nên dùng bàn chải đánh răng trẻ em (với những sợi lông mềm mại hơn) để tẩy tế bào chết cho đôi môi thêm hồng hào. Để tăng thêm hiệu quả, bạn nên sử dụng đường trắng trộn dầu dừa trong khi chà nhẹ nhàng và tránh làm tổn thương môi.

7. Kẻ mắt tạo đôi mắt to hơn

Để tô vẽ đôi mắt to tròn hơn, hãy dùng chì trắng kẻ viền trong của mi dưới thay vì 1 gam màu đậm đà.

8. Tạo hàng mi dày dặn

Đối với những cô nàng trung thành với lối trang điểm trong suốt, việc tô đậm đường chân mi mắt trên sẽ gúp bạn tạo hàng mi dày dặn và sâu thẳm mà không cần nhờ cậy đến đường eyeliner nào quá “lộ liễu”.

9. Giữ đúng tone màu phấn mắt

Khi sử dụng những tone màu mắt sáng như pastel, các quý cô thường khá thắc mắc vì màu không thể lên được sắc nhẹ nguyên bản và thường bị xỉn màu. Để khắc phục điều này, hãy áp dụng 1 lớp phấn trắng lên toàn bộ bầu mắt như 1 lớp lót trước rồi mới tán phấn màu. Bạn sẽ thấy sự khác biệt.

10. Kẹp mi hiệu quả

Để sử dụng kẹp mi hiệu quả hơn, đầu tiên bạn kẹp mi ở gốc mi như bình thường. Tiếp đó, khi kẹp tiếp phần ngọn lông mi, bạn từ từ nâng thanh cầm lên cao để sợi mi được uốn cong triệt để.

Ngoài ra các bạn còn có thể xem thêm cách trang điểm giúp bạn trẻ hơn 5 tuổi và cách trang điểm hợp với màu tóc nữa nhé.

Những cách trang điểm giúp bạn đẹp hơn

Thứ Sáu, 20 tháng 9, 2013

Cách làm đẹp nhờ khoai lang - Mẹo Vặt Hay

Chứa nhiều vitamin và dưỡng chất, khoai lang không chỉ là thực phẩm tuyệt vời mà còn giúp chị em làm đẹp toàn diện. xem cách làm đẹp nhờ khoai lang ngay nhé.

Từ nước luộc khoai…

Cân bằng da: Nước luộc khoai lang chứa các chất dinh dưỡng có ích trong việc cải thiện kết cấu cũng như màu sắc làn da. Sau khi luộc khoai lang, lọc lấy nước trong cho vào chai và để trong tủ lạnh dùng dần  như một loại toner, nước cân bằng cho da. Loại toner tự nhiên này sẽ giúp da loại bỏ các tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và làm dịu da bị kích ứng.

Tẩy da chết: Lấy nửa cốc nước luộc khoai lang, 1 muỗng canh yến mạch, 1 thìa sữa chua trộn thật nhuyễn, đắp lên mặt và massage theo chuyển động tròn thật chậm rồi rửa sạch lại với nước ấm, sau đó thoa kem dưỡng ẩm yêu thích của bạn.

Trị nứt gót chân: Ngâm chân vào nước khoai lang luộc còn ấm sẽ giúp đôi gót chân khỏi bị nứt nẻ đau đớn.

Ảnh minh họa: Cách làm đẹp nhờ khoai lang

đến khoai lang luộc…

Mặt nạ dưỡng ẩm: Khoai lang luộc để nguội, nghiền nát. Thêm một muỗng canh mật ong rồi thoa hỗn hợp lên mặt và cổ trong 20-30 phút sau đó rửa sạch lại. Có thể thêm 2-3 muỗng cà phê nước cốt chanh trong trường hợp bạn có làn da nhờn.

Mặt nạ ngừa lão hóa: Nghiền nát 1 củ khoai lang luộc, thêm 1 muỗng canh mật ong, 1 thìa sữa và 1 thìa nước gừng, trộn đều thành một hỗn hợp thật mịn rồi thoa   lên mặt và cổ trong 20-25 phút và rửa lại với nước ấm. Mặt nạ này sẽ giúp cho làn da của bạn được tươi tắn, mọng nước và ngăn ngừa việc lão hóa da sớm. Có thể để trong tủ lạnh dùng dần 2-3 ngày.

Dưỡng tóc mềm mượt: Khoai lang luộc nghiền nát, thêm 1 chén sữa chua, 1 muỗng canh mật ong và 1 muỗng canh dầu ôliu hoặc dầu hạnh nhân trộn đến khi hỗn hợp thật mịn, thoa lên tóc để 15-20 phút rồi gội sạch bằng nước ấm. Có thể thêm 2-3 muỗng canh nước cốt dừa vào hỗn hợp nếu tóc bạn quá khô.

và khoai lang sống

Ảnh minh họa: Cách làm đẹp nhờ khoai lang

Loại bỏ quầng thâm mắt: Cắt hai lát khoai tươi và đặt chúng lên quầng mắt của bạn. Chất anthocyanin trong khoai lang giúp làm giảm sắc tố và có đặc tính kháng viêm sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ quầng thâm, nếp nhăn và bọng mắt.

Xem thêm cách làm đẹp da và vòng 1 miễn phí với đá lạnh để cùng chăm sóc cho thân hình của bạn thêm hoàn hảo nữa nào.

Cách làm đẹp nhờ khoai lang

Cách chống lão hóa cho da nhờn - Mẹo Vặt Hay

Khác với da thường và da khô, da nhờn được cung cấp độ ẩm trong da thường xuyên bởi các chất nhờn phong phú có sẵn. Cơ chế này làm các nếp nhăn hay vết chân chim xuất hiện muộn trên làn da.

Với ưu thế này nếu các bạn không chăm sóc da đúng cách sẽ làm da lão hóa sớm hơn da thường. Hãy chăm sóc tốt nhất cho làn da để ngăn chặn sự “xâm nhập” của lão hóa, giữ làn da đẹp mãi.

Cùng xem Cách chống lão hóa cho da nhờn của chúng tôi nào

Chọn sữa rửa mặt

- Tránh dùng xà phòng rửa mặt dạng bánh, cục vì nó có tác động mạnh trên da.

- Nên dùng sữa hoặc gel an toàn hơn.

Thoa kem chống nắng

Cách chống lão hóa cho da nhờn

Dù bạn là loại da nào thì cũng cần bảo vệ da, tránh tia cực tím và ánh nắng mặt trời.

Không rửa mặt quá nhiều

Làn da dầu thường đem tới cảm giác nhờn, dính trên da nên các bạn thường rửa mặt nhiều lần trong ngày để giảm cảm giác khó chịu. Tuy nhiên vô tình bạn đã làm mất đi sự cân bằng độ ẩm trong da và khiến da tiết nhiều dầu hơn, trong khi đó da vẫn khô và lão hóa sớm hơn.

Để giảm sự mất nước cho da bạn nên rửa mặt ngày 2 lần và tối da 3 lần với sữa rửa mặt tẩy nhờn và giữ ẩm. Còn lại bạn kiểm soát chất nhờn bằng giấy thấm dầu.

Nuôi dưỡng làn da

Ảnh minh họa: Cách chống lão hóa cho da nhờn

Antioxidant là chất chống oxy hóa chủ yếu trong các loại mỹ phẩm dưỡng da. Ngoài việc chăm sóc da dầu với kem dưỡng không chứa dầu, bạn cần bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm. Hãy ăn nhiều đậu và rau xanh. Giảm ăn đồ ngọt và chất béo, cả nam và nữ đều tránh hút thuốc.

Ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là yếu tố ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, mỗi ngày nên ngủ 7 – 8 tiếng. Thiếu ngủ sẽ xuất hiện bọng mắt và dấu chân chim.

Hạn chế chất cồn

Bạn nên hạn chế các loại thức uống có ga và có cồn.

Bổ sung axit béo omega và vitamin E, vitamin C…

Nếu bạn là người quá bận rộn không có thời gian săn sóc da thì bạn nên sử dụng các loại thuốc chống lão hóa có bán rất nhiều trên thị trường.

Dưỡng da dầu

Bạn nên chọn các loại kem dưỡng không chứa dầu. Các sản phẩm rất đa dạng.

Nếu các cách trên vẫn chưa đủ cho bạn mời các bạn xem thêm cách dưỡng da khi mùa thu đến và những cách dưỡng da trắng hồng tự nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả của chúng tôi nữa nhé!

Xin cám ơn và chúc bạn sớm có được một làn da như ý.

Cách chống lão hóa cho da nhờn

Thứ Năm, 19 tháng 9, 2013

Cách trị mụn với vỏ chuối vô cùng hiệu quả - Mẹo Vặt Hay

Chuối là trái cây bổ dưỡng thường được các chuyên gia khuyên dùng trong bữa ăn sáng, bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Chắc hẳn tất cả mọi người đều biết rõ công dụng của chuối đối với cơ thể tuy nhiên vỏ chuối có tính năng chăm sóc da mụn hiệu quả thì không phải chị em nào cũng biết. Dưới đây là cách trị mụn với vỏ chuối vô cùng hiệu quả  rất đơn giản. Chị em hãy tìm hiểu và ghi chép lại để có thể chăm sóc cho gương mặt của mình sạch đẹp, láng mịn mà không tốn kém nhé!

Thành phần dinh dưỡng của vỏ chuối:

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, vỏ chuối chứa nhiều khóang chất cần thiết cho cơ thể bao gồm magie, lưu huỳnh, photpho, kẽm cùng các acid amin.

Vỏ chuối không phải là phế phẩm như nhiều người nghĩ

Đặc biệt trong vỏ chuối còn chứa một hàm lượng lớn lutein và kali. Những dưỡng chất này giúp cơ thể phát triển đồng nghĩa với việc da bị mụn sẽ được chăm sóc hiệu quả.

Công dụng của vỏ chuối:

Magie tham gia vào xây dựng các tổ chức mô trong cơ thể bao gồm xương, cơ hay các mô mềm như da. Nếu cơ thể được cung cấp đủ magie, xương sẽ chắc khỏe và da mặt sẽ trở nên săn chắc hơn. Mặt khác, magie còn là thành phần của hơn 300 loại men giúp điều hòa các chức năng khác nhau của cơ thể trong đó có quá trình trao đổi chất. Magie giúp sản sinh ra năng lượng để nuôi tế bào phát triển. Những tế bào da tổn thương do mụn trứng cá sẽ mau chóng được thay thế bởi các  tế bào mới.

Magie trong vỏ chuối giúp da mặt trở nên săn chắc

Lưu huỳnh là thành phần chính tham gia vào xây dựng cấu trúc của các bộ phận trong cơ thể như mô liên kết, xương hay da, vvv.. Photpho tham gia vào quá trình cấu tạo nên tế bào, đặc biệt là màng tế bào. Nhờ đó, tế bào sẽ được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại như các gốc tự do trong cơ thể hay các loại vi khuẩn bên ngoài môi trường (nguyên nhân gây mụn trứng cá). Kẽm có khả năng chữa lành vết thương và tăng cường hệ miễn dịch do đó các loại mỹ phẩm trị mụn thường đưa kẽm vào thành phần nguyên liệu.

Lutein là chất chống oxy hóa hiệu quả giúp đẩy lùi quá trình lão hóa của cơ thể nên có tính năng ngăn ngừa và chăm sóc da mụn hiệu quả trong khi kali nổi bật với khả năng điều hòa các quá trình chuyển hóa trong cơ thể nhờ đó giúp cơ thể khỏe mạnh và phòng chống bệnh tật. Không chỉ vậy, kali còn giúp ổn định hệ thần kinh từ đó giúp giải tỏa căng thẳng và kích thích hưng phấn.

Sử dụng vỏ chuối như thế nào?

Cách trị mụn với vỏ chuối vô cùng hiệu quả rất đơn giản. Chị em chỉ cần nhớ giữ lại nguyên liệu này là có thể trị mụn tại nhà cho mình rồi!

Cách trị mụn với vỏ chuối vô cùng hiệu quả 

- Nguyên liệu: 1 quả chuối chín (cả vỏ), 1 lòng trắng trứng và 1 thìa canh bột ngô

- Cách làm: đầu tiên chị em nghiền nát 1/4 quả chuối rồi xắt lát lớp vỏ ở mặt bên trong của quả. Tiếp đến, lấy một bát khác để đánh lòng trắng trứng cho đến khi sủi bọt thì cho bột ngô vào trộn đều. Cuối cùng, trộn nguyên liệu ở cả 2 bát vào với nhau để được một hỗn hợp sánh mịn.

- Cách dùng: sau khi rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên trên da rồi để trong khoảng 30 phút trước khi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Ngoài ra, chị em cũng có thể tìm hiểu thêm phương pháp trị mụn bằng cà rốt cũng rất đơn giản và tiện lợi.

Thân mến!

Cách trị mụn với vỏ chuối vô cùng hiệu quả

Đăng ký: Nhận xét (Atom)

Lưu trữ Blog

• ▼  2013 (22)
  • ▼  tháng 10 (1)
    • Những loại thực phẩm cần tránh khi bị đau bụng - M...
  • ►  tháng 9 (21)

Người đóng góp cho blog

• Tony Tang
• Unknown

Chủ đề Đơn giản. Được tạo bởi Blogger.